SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • odblok

    Post
    Doping

    w ost tyg zaczniesz hcg 1000 j.m. co 2 dni przez ok 3 tyg po skończeniu hcg dasz clom

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2010-11-23 15:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 60cm w pasie . Z dietą będzie ciężko dlatego że mam pracę 3 zmianowa życie dość pokręcone i brak czasu na siedzenie w kuchni (niestety ) . Testosteron biorę 200mg co 5 dni

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2016-11-27 16:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie alko a masa?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no to jak dla mnie lepiej odpusc se silke bo musisz pewnie wszystko od nowa budowac a tak na serio, piwo odwadnia i scina bialko, poprostu przez pewien czas bialko nie jest dostarczne do miesni a woda z miesni schodzi (jak na cyklu napije sie piwka to sikam jak idiota przez pewien czas) dlatego zawsze po piciu nalezy wypic sporo wody zeby znow [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2008-05-28 17:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - do oceny...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja bym Ci polecił wybrać Twój pierwszy wariant i troche go zmienić przedramie tylko z treningiem pleców 1x w tyg brzuch z innymi grupami a nie w oddzielne dni, jeśli chcesz masy to poredukuj ilości powt w seriach do 6-10, oprócz łydek na łydki wystarczy 1 układ z 5 serii bica bym dodał 1 układ z 3-4 serii zaczynaj od wiekszych grup - najpierw nogi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2004-11-26 12:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy wyjde za mąż?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1: za 1285 dni 2: 9 miesięcy 3: na targu w Kenii 4: Abdul Wisi-mu-lacha 5: 47 6: Będziesz bezpłodna 7: Chuck Norris i Robin Hood 8: Okrutne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2013-07-08 23:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przezmbienia a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna zmniejsza odpornosc i duzo ludzi tak ma na cyklu, odpocznij pare dni(3) i wracaj do cwiczen, kreatyne mozesz brac 5g dziennie, zacznij tez brac duze dawki wit C(400-500mg).pomaga.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2009-01-19 00:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć 2/2?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Barki + brzuch 2. Klata + triceps Dwa Dni wolnego od siłowni 3. Plecy + biceps 4. Nogi + brzuch Lub po prostu jakis FBW. Zmieniony przez - slp7cs w dniu 2013-07-20 21:43:40

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2013-07-20 21:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć 2/2?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] po plecach czyli masz już zmęczone prostowniki, tak samo robiąc barki przed klatką i wtedy niepotrzebnie męczysz zarówno barki jak i triceps które pracują dzień po tym treningu. 1. Klatka + triceps + łydki 2. Plecy + biceps + brzuch Dwa Dni wolnego od siłowni 3. Uda + łydki 4. Barki + brzuch Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-07-20 22:05:25

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2013-07-20 22:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć 2/2?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] rozpisałem powyżej, lub jeszcze możesz dać tak: 1. Klatka + triceps + brzuch 2. Uda + łydki Dwa Dni wolnego od siłowni 3. Barki(wraz z kapturami) + brzuch 4. Plecy + biceps + przedramiona To już jak wolisz ;) Możesz z pierwszego wywalić raz łydki jeśli nie czujesz takiej potrzeby robienia ich Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-07-20 22:09:53

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2013-07-20 22:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG odblok

    Post
    Doping

    pytanko do Lodzianina bo tez jade na cyklu z tym ze 1-8prop 3-8tura clomid zaczac dopiero po hcg tzn 10 dni po ostatnim strzale?? a nie 3dnia dobrze to rozumiem ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2011-08-03 22:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG daj dzień po ostatnim strzale testa, tak samo jak wcześniej czyli 5x1000iu e2d. Trzy dni po ostatnim HCG zacznij clom po 50mg na noc przez 3 tygodnie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2013-11-23 14:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna tak choc ja osobiście na koniec dał bym 5000 rozbite na max 3 iniekcje i podał to w ost tygodniu testa pon środ piate 10 dni po ost testo sermy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2013-11-23 14:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 dni po ostatnim testa clomid po 50 mg na noc tak min 3 tyg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2013-11-23 14:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry gainer do 100zł za 3 kilogramy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale to białko wołowe, do którego ostatnio coraz bardziej się przekonuję no i ma sporo białka na porcję tj. 29.5 g i węgli dwa razy tyle. W składzie podano, że nie ma cukru i możliwe, że to prawda bo za słodki nie jest. A może bulka typowego? Albo po prostu 3 kg piersi z kurczaka z ryżem i na 4 dni wystarczy;) taniej wyjdzie:) i smaczniej;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2016-02-11 12:10:55 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dobry gainer do 100zł za 3 kilogramy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dwa razy tyle. W składzie podano, że nie ma cukru i możliwe, że to prawda bo za słodki nie jest. A może bulka typowego? Albo po prostu 3 kg piersi z kurczaka z ryżem i na 4 dni wystarczy;) taniej wyjdzie:) i smaczniej;) Z tym kurczaczkiem to nie trzeba przypominać bo regularnie trafia na mój talerz z ryżem czy to innym dodatkiem. Ale zależy mi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2016-02-11 12:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic:)

    Post
    Doping

    mi pomoglo pyrdolniecie 200mg cypio w odstepie paru dni i problem z glowy ale sproboj tak jak flex polecil i daj znac czy wrocilo do normy wszystko Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2010-10-23 23:13:04

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2010-10-23 23:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ban dla mateo ja tam sie nie chce skarzyc ale sie poskarze - ajak !!!! moze inni reklamodawcy tez to juz chyba 3 raz w ciagu ostatniego czasu jak caly dzien nie ma forum a za reklame dzisiaj dostalem fakture za pelne 32 dni , jak gdyby nic ....... bede plakal..........

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2005-02-07 20:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack - co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Storm na cały cykl? Czyli ile? Z opakowania to Ci 40 dni wyjdzie to co to za cykl. Po to właśnie mono Żeby taki cykl mi potrwał 8-12 tyg jak Ty to policzyłeś... Spokojnie przy dawkowaniu tak jak majkel Ci dał zakładając że ćwiczysz 3 razy w tyg to spokojnie starczy Ci na 8 tyg styknie ew jak zabraknie to można dokupić krete w blistrach w sklepie i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2014-03-11 21:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] tutaj http://konkurs.olimp-labs.com/index.php?p=4 9.2. Procedura weryfikująca autentyczność dostarczonych kodów kreskowych, kodów dwuwymiarowych 2D i hologramów trwa 30 dni roboczych od momentu przesłania pisma z informacją do Uczestnika Konkursu. Po jej zakończeniu Organizator powiadomi pisemnie Uczestnika o podjętej decyzji. Do mnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2011-12-08 21:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Master + Teść

    Post
    Doping

    250 teścia i 200 mastera co te 3/4 dni będzie ok? czy inne dawki dać

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 352 Data: 2024-02-25 18:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)